Löpargrupp, start 31 augusti

Det vi alla har gemensamt är att vi älskar löpning/vill finna glädjen i det och/eller vill fortsätta göra det. Du kommer få möjlighet att utvecklas, utmana dig själv, få bättre löpteknik, bli starkare som löpare samt våga utmana sig med både längre o kortare distanser samt intervaller!

Gruppen passar dig som har sprungit lite innan, samt är skadefri!

Vad ingår:

1. 8 tillfällen med 45mins löpning

2. Hemmaträningsprogram med fokus "Styrketräning för löpare", 

Datum: 31 augusti - 19 oktober

Dag: Tisdagar 18:00-18:45 

Vart: Friluftgården/Vaggeryds Kommun 

Tränare: Sofie Svensson

995,00 kr
Please select variants first