Vill du förboka en plats till Mamma-stark redan 2021 nu?
I januari väntar jag en egen bebis som och efter det drar vi igång mamma-stark igen och då tar jag med min egna bebis. Datum återkommer jag med men runt februari/mars.
Vad ingår:
- 8 pt-tillfällen á 45min i gemensam mamma-grupp
- Hemmatränings-upplägg för att stärka upp bål, bäckenbotten och rygg.
Välkommen! Här finns alla förutsättningar att anpassa träningen efter din dagsform (och ditt barns humör) Ett pass tillsammans, på dina villkor.