FULLBOKAD Onlinekurs "Vårkanten" 20mars

Ansök idag till "Vårkanten". Kost - och träningsupplägg direkt i mobilen samt onlinecoachning med mig varje vecka. Alla som ansöker har en gemensam "pepp-grupp" för att coacha och utmana varandra i totalt 10 veckor.

Period: 20mars - 22maj 

Onlinegruppen passar dig som:

  1. Vill gå ner i vikt
  2. Tighta till kroppen 
  3. Bli av med sötsuget en gång för alla 
  4. Vill ha ett mer hälsosamt liv
  5. Behöver mer energi
  6. Vill komma igång med träningen
  7. Vill få kunskap kring hur/vad/när man ska äta
  8. Vill hitta balansen mellan kost och träning där man får unna sig

Vad ingår:

  1. Personlig Träningsprogram 
  2. Mänskligt kostprogram med vanlig husmanskost 
  3. Anpassar för allergier/specialkost 
  4. Veckans utmaning
  5. Onlinecoachning via mail/telefon med mig varje vecka
  6. Sluten Facebookgrupp där vi peppar varandra. 
1 595,00 kr